FICHA DE ANAMNESE OFICIAL

QUESTIONÁRIO DE INSCRIÇÃO & DIETA

Preencha seus dados abaixo com atenção. Ao finalizar e clicar no botão, suas respostas serão geradas automaticamente e enviadas direto para o WhatsApp do Personal Jeferson, além de criar seu acesso na Área do Aluno!

1. ESCOLHA SEU PLANO

Qual plano você deseja contratar? *

2. DADOS PARA MONTAGEM DA DIETA

• Nome completo: *

• Idade: *

• Altura (m ou cm): *

• Peso atual (kg): *

• Qual sua Meta de Peso (kg)? *

• Objetivo: *

Emagrecimento Ganho de massa Definição

• Quantas vezes treina na semana? *

• Horário do treino: *

• Faz cardio? *

• Trabalha sentado ou em pé? *

3. ALIMENTAÇÃO

• Quantas refeições faz por dia? *

• Tem alguma restrição alimentar? *

• Alimento que não gosta? *

• Tem dificuldade em seguir dieta? *

• Costuma sentir muita fome? *

• Consome bebida alcoólica? *

• Gosta de doce? *

4. SAÚDE

• Possui alguma doença ou problema hormonal? *

• Usa algum medicamento? *

• Usa suplementos? *

• Tem intolerância alimentar? *

5. ENVIE TAMBÉM: FOTOS ATUAIS (FRENTE, LADO E COSTAS)

Selecione suas 3 fotos abaixo para ficarem registradas na sua ficha de evolução na Área do Aluno e para o Personal analisar. Você também poderá enviá-las diretamente na conversa do WhatsApp!

FOTO DE FRENTE

Clique para selecionar

FOTO DE LADO

Clique para selecionar

FOTO DE COSTAS

Clique para selecionar

6. SEU ACESSO À ÁREA DO CLIENTE (USUÁRIO E SENHA)

Crie seu usuário e senha para acompanhar seus dias de mensalidade, peso inicial, meta de peso, dieta e treino na Área do Aluno:

• Seu WhatsApp (com DDD): *

• Escolha um Usuário (Login): *

• Crie uma Senha: *

Suas respostas serão salvas na sua conta e abertas automaticamente no WhatsApp de Jeferson Personal.

QUESTIONÁRIO DE INSCRIÇÃO & DIETA

1. ESCOLHA SEU PLANO

2. DADOS PARA MONTAGEM DA DIETA

3. ALIMENTAÇÃO

4. SAÚDE

5. ENVIE TAMBÉM: FOTOS ATUAIS (FRENTE, LADO E COSTAS)

FOTO DE FRENTE

FOTO DE LADO

FOTO DE COSTAS

6. SEU ACESSO À ÁREA DO CLIENTE (USUÁRIO E SENHA)

RESPOSTAS GERADAS COM SUCESSO!